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jueves, 13 de noviembre de 2014

Tiempo de despedidas


Potingues terminados

Nunca me había imaginado que iba a escribir sobre estas cosas tan superficiales pero a mí, por ejemplo, me sirve mucho leer opiniones sobre los productos para decidir si probarlos o no. Creo que mi opinión puede ser tan válida como la de cualquier otra consumidora (que no profesional, ojo) y me he dicho: arrea, di lo que piensas que de momento es gratis. Aunque esto último es relativo en los tiempos que corren.
Bueno, ya está aquí el invierno de verdad... por fin. Pues como ya toca cambio de estación, toca cambio armario, de rutinas, etc...
Y por fin se terminan cosillas de potinguerío que hay por medio de casa, unas nos dan pena y otras todo lo contrario. Sabemos que es un bucle de consumo constante pero que demonios si en el fondo nos gusta e incluso nos hace ilusión empezar algo nuevo. 
Poco he terminado porque soy muy ahorradora y creo q poco gastadora (una rata en toda regla). Pero como dijo el bueno de Jack, "vayamos por partes" .

Normaderm Total Mat de Vichy.

 

Ahora es cuando meto el turbo por que no me gusta enrollarme.

Pros:
  • Cumple lo que promete. Que tampoco es gran cosa, un gel hidratante antibrillos.
  • Hipoalergénico. Importante porque no sé si os habéis dado cuenta, cuando cambiáis algún producto de las rutinas me apuesto el tipo (de señora) a que os brotáis como yo me broto. Muchos productos pueden dar alergia, a mí en particular muchisisisisisisisimos.
  • No comedogénico. Palabro nuevo q los señores que hacen cremas se han inventado. Esto es, que no provoca granos porque no obstruye el poro (un aplauso).
  • Sin parabenos. Para las obsesas de las porquerías.
  • Precio asequible. Al menos a mi me lo parece, yo lo pillé por unos 16€ en Perfumerías Arenal pero me consta que en algunos sitios está más barato.
  • Cunde. Con un poquito tienes para todo el rostro. Lo empecé allá por Julio. No digo más. Eso sí, lo abrí para aprovecharlo bien, se ve bien en la foto.
Normaderm Total Mat
Contras:
  •   Corto de hidratación. Se me queda corto ahora en invierno, pero es lo que puedes esperar de este tipo de productos. Aunque no deja de ser injusto que tengas q elegir entre hidratación y parecer que has asomado la cara en una freidora industrial.
  • El perfume. Señores!! que no me gusta que me huela la cara a crema!!!. Ojo, que no es desagradable, solo yo q soy muy peculiar y no m gustan los perfumes que utilizan en estos productos.
  • No me sale nada más negativo porque en general estoy encantada.

HD Concealer de NYX.

 

Aclarar que aunque en la foto se aprecia que queda material, creedme que no. Se me rompió el tapón hace ya un tiempo y se ha ido secando poco a poco y ahora ya si que no se apaña nada.
Mi tono es el CW04 Beige para una NW20 de MAC (según recomendación de la vendedora). Ahora mismo, dado que no me ha dado a penas el sol este verano me parece que me va algo oscuro. Pero ahora ya da igual.

HD Concealer de NYX
Pros:
  • Cobertura casi perfecta. Yo esque tengo mucha mucha marca y casi terminaría antes usándolo de base pero como que no. Lo del "casi" lo aclaro más adelante.
  • Ya sabéis, nyx no testa en animales, sin parabenos, hipoalergénico, waterproof, etc etc . Esas cosas que hacen darle puntos.
  • De precio no muy caro, pero me consta que los hay similares más baratines.
Contras:
  • Se me cascó el tapón muy pronto, una porquería para usarlo, pero se usó.
  • A mí, en particular, me marcaba un pelín las líneas de expresión. Así q opté por no usarlo en la ojera, que de por sí no suelo tener.

Agua Micelar Hydra de Les Cosmetiques (Carrefour)

 

Sé que suena a topicazo pero tengo una relación extraña de afecto-odio hacia este producto. Limpia bien sí, pero me deja la cara como pegajosa y el olor no me gusta nada. No obstante, me suelo lavar la cara con jabón y agua de toda la vida después de usarla, la utilizo a modo de desmaquillante porque las leches y otras cosas no me van.

Y me diréis: "a ver nena, el afecto por donde te viene?" Pues por lo barato majas... porque iba a ser. Sale muy bien, creo que fueron 2 o 3 euros y trae medio litro... vamos que no sé el tiempo que tiene. Otro punto a su favor es que no me ha dado alergia, cosa que algún producto de esta marca sí que me ha dado.

Mascarilla Nutri-repair 3 de Fructis


Mascarilla Nutri-repair 3 o como "echarte esto y nada va a dar el mismo resultado".
Mascarilla Nutri Repair
¿Nutri Repair? q chachondos, ni nutre, ni repara, ni nada de nada. Y ojo, que la utilicé de mil formas diferentes, dejandomela en la ducha más del minuto recomendado, dejándomela 10 o 30 minutos antes de la ducha, dejándomela toda la bendita noche. 
Vamos te deja, la típica sensación de suavidad artificial propia de las siliconas. Pero reparación e hidratación me parece que yo así no lo llamaría.
Ni me molesto en darle pros porque no los tiene, con los 3 euros que me costó me tomaba dos cañas. 

En fin, que aunque me quedo con la crema y el corrector, ya tengo sustitutos. La crema la utilizaré en verano que es cuando más grasaza me genera la piel y el corrector quizá lo repita en función de lo que me aguante su sustituto ;)

Que alguien se anime y comparta su opinión, iluminadme!!!

jueves, 23 de octubre de 2014

Señoras Detox

Moda tóxica

Es muy molesto comprarse unos pantalones de nuestro color favorito, o unas mallas para correr, pegadinas, muy monas (caras o baratas) y que nos "destiñan" ¿verdad?, más allá de la faena de tener que lavarlos aislados, lavarnos las manos, cuidar que no rocen mucho ciertas prendas, etc. debemos vigilar Yo como señora paranoica siempre pienso "me está envenenando" y ya no puedo ponerlos más. 
Este comportamiento me llevó a reflexionar y buscar información, realmente es para asustarse. Gran parte de la ropa que nos ponemos se ha realizado con sustancias tóxicas, tanto para la naturaleza como para nosotr@s mism@s. Las once sustancias más peligrosas son:
Pinchando sobre cada sustancia os derivo a la página de Greenpeace donde se recoge la información concreta de cada sustancia. 
Como ya sabemos, la producción textil las utiliza habitualmente generando un impacto ambiental y de salud que se extiende por toda la cadena de suministro. Es decir, desde las fábricas, donde afecta a los propios trabajadores y comunidades que viven en torno a estos cursos de agua contaminados, hasta que la prenda nos llega a nosotr@s, en muchas ocasiones conteniendo parte de esas sustancias peligrosas.
 
Conviene recordar que el vertido que dejan las fábricas en los procesos de fabricación limita mucho los recursos naturales y por lo tanto una buena parte  de la población china, por ejemplo, no tiene acceso a agua potable. También debemos contar con que cuando tú lavas tu ropa estás vertiendo estas sustancias de igual manera, así que somos un poco cómplices.
Extraído de la campaña Detox
La campaña Detox de Greenpeace lleva años luchando contra el uso y abuso de estas sustancias por las grandes compañías textiles, que ubican sus fábricas en Indonesia, China y México. Durante el 2012 se produjo el mayor movimiento y gran parte de las acciones, se consiguió el compromiso de grandes marcas tanto a corto como a medio plazo (algún que otro compromiso para 2020), sin embargo, otras continúan con sus políticas. Aquí os dejo el enlace para conocer qué marcas han dado el "sí quiero" a esta campaña: Pasarela Detox.


Si bien es cierto que estas campañas actúan sobre las "grandes marcas" no debemos olvidar aquella otra ropa que es consumida por mucha más gente, que no tiene una "marca" conocida (mercadillos, chinos, etc.). Mirad bien las etiquetas, más vale una prenda segura y "sana" que cien baratas y tóxicas.
Como no me considero una experta sobre el tema y no quiero hacer esta entrada soporífera os recomiendo que investiguéis y cambiéis pequeños hábitos, que es lo que sin duda hará que todo este mundo feo  lo sea menos.

miércoles, 15 de octubre de 2014

Liándola parda en la cocina

Brundt cake de canela y brandy

Hoy emerjo a la superficie para compartir con el mundo como he terminado liándola en la cocina, como es menester. Entre mis escasas habilidades tampoco está la de la cocina. Soy un completo desastre, incluso intentando seguir una receta al final siempre termino haciéndola "a mi manera". 
Tenía unas 5 claras de huevo en la nevara y no tenía ni idea que hacer con ellas, con lo que, como buena señora, busqué recetillas por internet. Como no, opté por la vía dulce. Encontré un blog estupendo en el que se nos presentan varias opciones, elegí una de las más sencillas contando con lo que tenía por casa. Mi elección fue el Brundt cake, su nombre viene del molde, el circular con agujerito de toda la vida para los/as q no tenemos ni idea de estas cosas.

Ingredientes:

  • 60 gr de leche semidesnatada de vaca
  • 5 claras de huevo
  • 2 cucharaditas de brandy de jerez
  • 200 gr de harina de trigo blanca
  • 200 gr de azúcar blanco
  • 100 gr de mantequilla (en la receta original pone 227, allá cada cual)
  • ¾ cucharadita de levadura
  • ¼ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de canela en polvo
  • 1 y ½ cucharadita de cacao en polvo

 Al lío:

Este es el momento en el que cada cosa se separa, por una parte en un recipiente mezclamos las claras con el brandy y la leche. Batimos como si fuéramos a hacer una tortilla pero sin hacer espuma, ojo al dato.

Por otra parte en un bol grande tamizamos la harina mezclandola con la canela, la sal, el cacao y la levadura. Añadimos el azúcar, después la mantequilla y la mitad de las claras. Batimos lentamente hasta tener una textura húmeda y esté todo bien mezclado. Aumentamos la velocidad intentando que entre la mayor cantidad de aire posible (para que quede esponjoso), así un par de minutos. Volvemos a bajar la velocidad para agregar el resto de las claras en dos veces. Una vez tengamos ya una mezcla homogénea que huele a gloria, al molde de cabeza y al horno. 

Lo dejamos en el horno (no muy alto q si no se quema por arriba) a 175º durante 45 minutos según el horno. El mío es flojillo así que lo dejé 50.
Una vez esté lo sacamos y lo dejamos en el molde unos 10 minutos. Después a enfriar en una rejilla y listo...mmmmm rico rico.

Este fue el resultado. No me quedó todo lo esponjoso que quisiera pero oiga, lo mío es quemar y/o dejar crudas las cosas, no está nada mal. Si yo lo he hecho, y es comestible cualquiera puede.

martes, 7 de octubre de 2014

Señoras que compran por "internés" (2)

EXPERIENCIA CON PRIMOR


I'm back, perdón por la ausencia... a quien me lea (si es que hay alguien). Me he pasado el verano de hospitales con lo que el tema de comprar potinguerío lo he tenido muy complicado, cuando iba por casa era para ducharme y/o dormir. Así que las tres cosillas que me iban haciendo falta las repuse a través de Primor aprovechando una promo de envío gratis (creo recordar). El envío fue rapidísimo y me llegó en perfectas condiciones.

Ventajas de su servicio


Página bien estructurada

El orden de los contenidos es impecable. Se encuentran los productos con relativa facilidad, intuitiva y muy fácil de utilizar.


Ofertas

Es habitual encontrarte "chollos", puntualmente ponen ciertos productos con rebajas interesantes, a lo que hay que añadir el envío gratuito a partir de 20 euros. A nada que compres llegas. Además añaden algo gratis a tu pedido, es el primero que hago así que no se si es la tónica habitual. Lo digo porque en Maquillalia por ejemplo (he hecho más de cuatro pedidos) me han obsequiado unas 2 veces, que es una chorrada y siempre fueron cosas que no me gustaban pero oiga, el detalle es el detalle.

 

Envío y paquetería

 

El envío del pedido suele ser bastante rápido. Trabajan con MRW por lo que te llega a casa bastante rápido. Un punto negativo es que los señores de MRW se pasan por el forrete tus preferencias de horarios para la recogida, pero eso no es nada nuevo. Los productos llegaron perfectamente envalados, y precintados (bueno de aquella manera, el agua micelar "se meó" un poco por todo el paquete).

 

Pedido 

Vamos a lo que interesa, que es lo que pedí. Como ahora soy una mujer más pobre aún de lo que ya era, tengo que tirar de marcas baratucas, pero mi piel es tremendamente complicada lo que hace que todo sea una aventura.
Se me estaba terminando mi agua micelar habitual (utilizo una de Carrefour) pero había oído que la de Garnier estaba bastante bien y por cuatro euros no me lo pensé. 
Lo mismo me pasaba con el tónico, estaba utilizando el de Tree Tea de Naruko, pero no notaba nada especial y me parecia caro en relación a otros así que me decanté por el de Essence que por 3 euros tengo tónico para largo, de momento me gusta aunque he de admitir que el olor no me fascina, me temo que terminaré aborreciéndolo.
Por otro lado, ahora he empezado a hacer ejercicio (a mi manera en mi casa y sin gastar un duro) porque me estaba poniendo muy "terneresca". Así que aprovechando que me he quitado de comer "guarreridas" y hago un amago de vida sana me animé a probar algún aceite natural para la celulitis (esa amiga inseparable). He leido buenas críticas sobre la marca Weleda, aleman, supuestamente orgánica, ecológica, etc. Dentro de su amplia gama de productos está este aceite de Abedul inidicado para la celulitis. Decir que me apasiona el olor, como a cítrico, y lo bien que me deja la piel, no sé si ayudará a quemar mucho la grasa o nada pero solo por el olorcillo vale la pena. Este era el artículo más caro, 17 euracos. Pero bien vale la pena, las cremas llenas de porquerías y siliconas que no hacen nada son bastante más caras.
Por su parte, Primor envió este verano (se ve que a todos los pedidos por lo que he visto por otros blogs y vídeos) un agua en spray de aloe vera de Babaria, del tipo de avene. Me encanta, huele muy bien y es un formato chico que bien sepuede levar en el bolso. Quizá hasta me lo compre cuando se termine. Ya sabeis, marca española "lowcost" que presume del tema natural y tal. A mi me ha encantado.
Y por el momento nada más .... hasta más ver.
 

miércoles, 3 de septiembre de 2014

Señoras que experimentan II

Exfoliante corporal casero

Llega septiembre, por fin!! 
Adiós al "calorón", por fin asomará mi querido otoño su cabecilla, los críos llorarán por la vuelta al cole, etc. Todo ventajas.
Durante este verano me he dedicado a utilizar potingues caseros (por ahorrar el dinero que no tengo vaya).
Mi último descubrimiento ha sido el poso del café. Efectivamente, es un exfoliante de primera, en un principio parece que no va a surtir mucho efecto pero .... wuao! sorpresón.
Empecemos, en mi caso, el café lo hago en cafetera italiana, por lo que tengo que vaciarla y tirar ese posillo maravilloso, tirarlo hasta ahora.

¿Qué necesitaremos?
  • Poso de café molido: evidentemente. No hace falta mucha cantidad.
  • Aceite: bien de oliva o de árgan, la que se tenga a mano.
Y ya, se mezcla en un bote, tarro, lo que podáis reciclar y a la ducha.
Hay que tener cuidado porque no tiene una vida útil muy larga, hace moho en seguida. Así que no os anises y utilizar poca cantidad, lo ideal es usarlo fresco siempre.
A simple vista parece que no va a hacer gran efecto pero tela, si tenéis la piel muy sensible quizá no debierais utilizarlo, probad antes de meteros en faena porque "araña" que da gusto.
He probado exfoliantes de compra (tipo mercadona, carrefour, etc.) y nada me deja el cuerpo tan suave como esto, no exagero. Además, deja un aromilla en la ducha estupendo.
Probad, cafeinómanas/os.

miércoles, 20 de agosto de 2014

Señoras que experimentan

Mascarilla nutritiva para reparación

Este verano, a pesar de no pisar ni playa ni piscina, se me han abierto las puntas de los pelos de manera preocupante. Como no me interesa cortármelo y las mascarillas supuestamente reparadoras que he comprado otras veces me han parecido una estafa, decidí apostar por lo natural y lo casero. Hay miles para según que tipo de pelo pero yo q soy muy mía me la hice como me pareció juntando ingredientes de aquí y de allí:

  • Gel de aloe (mejor de la planta, con una hoja vale, aprovechando la pulpa al máximo): aloe vera que abre poros y facilita que el resto de nutrientes entren en el cabello.
  • Un huevo. Rico en proteínas que impiden que se rompa tanto.
  • Dos cucharadas de aceites varios: de oliva virgen extra, de almendras y argán. Valdría con aplicar uno solo de ellos.
  • Miel. Aporte extra para nutrirlo pero ojo que también puede aclararlo. Depende del interés q tengamos. 
Me desenredo el pelo como una señora, me aplico el mejunje d aspecto extraño y lo dejo actuar una media hora, envuelta mi cabeza muy elegante en albal.
A la ducha y listo.
No se me ocurrió hacer fotos pero los resultados increíbles. No tengo ni una sola punta abierta.

domingo, 10 de agosto de 2014

Cosas de señoras II

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Copa menstrual

Pues como me siento muy señora hoy, me veo en la obligación de hablaros de mi último descubrimiento. Y es que este invento me ha cambiado ligeramente la vida, a mejor. Muchas pensarán que a buenas horas, que anda que no lleva esto años en el mercado, pero es que una es de efecto retardado, que le vamos a hacer. El caso es que sí que llevo años dándole vueltas al tema, concretamente desde 2009 que descubrí su existencia, pero no me he animado a utilizarla hasta ahora (ya me vale). Quizá movida por el tema ahorrador (que está la cosa muy malita), por mi salud y porque estoy muy "ecológica" últimamente. 
Tengo en mi poder la copa menstrual desde Julio, no os penséis que soy una experta. Solo la he probado un mes y ya me ha enamorado. Al principio, las primeras puestas sobretodo, son un caos sanguiñolento y gastas mas salvaslips que en toda tu vida. 
Iris cup contiene: copa + instrucciones + bolsita
Decir que me costó encontrarla, a pesar de que en Internet puedes adquirirlas a buen precio a mi me gusta comprar este tipo de "chismes" en persona, ver los tamaños, toquetearlo, olerlo (sí, soy muy de olerlo todo). En ninguna farmacia la encontré (que ya tiene tela) pero al final fui al sex-shop de turno (el único en mi ciudad) y estupendamente; a pesar de ser hombre, el dependiente, por las experiencias de las demás compradoras y porque investiga sobre lo que vende (cosa que hace muy poca gente) me pudo orientar.
La verdad que solo tenía dos modelos y eso de elegir el color olvidate, de los dos que tenía opté por la más barata (unos 25€) porque para probar bien vale. La  de Iris cup. Os dejo enlace a su web. La elección de la talla fue quizá lo más complicado, porque en mi caso cumplo los requisitos de las dos tallas que tiene esta casa en concreto. Pero vamos por partes.


¿Por qué una copa menstrual?

Iris Cup tamaño L
A mí el tema de los tampones siempre me resultó agresivo, poco natural. Quiero decir, investigando sobre los productos blanqueantes que utilizan, lo que contaminan, el tema del síndrome de shock toxico, etc se me quitan las ganas de utilizarlos por completo. Solo los encontraba útiles en el día de mayor manchado ya que durante el fin del ciclo debía quitarlos sin a penas mancharse y me hacía hasta daño, incluso muchas veces se quedaban fragmentos de algodón en las paredes y eso no es nada bueno. Absorben demasiado, incluidos nuestros propios flujos eliminando nuestra capa protectora natural. 
Desde que hace unos años, sufrí candidiasis y me preocupa mucho mi salud vaginal. De echo me he cuidado tanto que no ha vuelto a aparecer y creo que desde que aparqué los tampones no se ha reproducido aunque esto puede ser mera coincidencia.
El tema de las compresas es más de lo mismo, tengo la piel muy sensible y siempre terminan por producirme alguna reacción, las encuentro muy incómodas por mucho que digan que traspiran y tal, ja! sudas todo lo que se puede sudar
Iris Cup tamaño L
Desde el punto de vista ecológico: las copas en su proceso de fabricación no utilizan materiales que contribuyan a la tala de árboles y a la deforestación, ni tampoco blanqueantes como el cloro, que generan dioxinas que contaminan el agua, el aire, la tierra y que se almacenan con facilidad en nuestras células adiposas, resultando bastante perjudiciales para nuestra salud. Por supuesto genera menos residuos que los tampones y compresas, recientemente leí que cada un de nosotras utiliza unos 10.000 chismes de estos al año, eso es mucha porquería.
En cuanto al material, la copa está hecha de silicona curada al platino (100% Platinum Silicone) o silicona quirúrjica. Esto quiere decir que: 
  • No es tóxica y es biocompatible (no reacciona ni va a generar alergias) 
  • Tiene una excelente resistencia a la temperatura, hasta 260º C y -60ºC por lo que la podemos esterilizar fácilmente en agua hirviendo. 
  • Textura interior suave y lisa, lo que reduce la fijación de proteínas en la misma. 
  • Fácil limpieza. Resulta muy sencillo eliminar restos. 
  • Mayor transparencia. 
  • Larga vida útil. Suelen durar unos 10 años!. 
  • Ecológica. Es factible para reciclar. 
  • Ergonómica. Su estudiado diseño garantiza una gran facilidad de uso.
Añadir que están clínicamente testadas y son 100% hipoalargénicas, siendo la silicona ideal para las personas que tienen problemas dermatológicos o alergias (por ejemplo al látex). No huele a nada ni absorbe olores, por lo que no conlleva riesgo alguno para la salud. Pero ojo, si es necesario lubricarla hay que hacerlo con lubricantes al agua! ya que los de silicona pueden afectar y dañar la silicona de la copa (que contradicciones ¿verdad?). 
Por supuesto es compatible con el uso del DIU y de los anillos anticonceptivos.
Elección de la talla

Hablaré de las medidas de Iris cup porque es la que conozco, cada marca puede tener hasta 4 tallas, pero más o menos he visto que son todas casi iguales. 
Iris Cup presenta dos tamaños: S y L
  • S para menores de 25
  • L (y aquí viene el lío): mayores de 25 y menores en caso de haber tenido parto vaginal
Digo lío porque yo tengo más de 25 (ya soy señora) pero no he parido y considero que tengo el cuello uterino bajo, por lo que quizá en teoría me venga mejor la S. No obstante como tengo bastante flujo ciertos días la prefiero grande. Si algún momento mi ciclo cambia y empiezo a perder menos sangre quizá me compre la S. Tampoco penséis que existe mucha diferencia, pude comprar una con otra abiertas y no hay una diferencia exagerada.

Colocación
Antes de preocuparnos por como se usa, hay que esterilizarla, hay marcas que venden unos vasos plegables de silicona para meter al microondas con agua y ahí meter la copa, pero me parece muy poco eficaz, nada fiable y una manera absurda de sacarnos el dinero. Yo soy de las de toda la vida, cazo con agua al fuego, cuando hierva meter la copa y dejarla ahí unos 5 minutos, no más que igual se estropea. También tenéis la opción de las pastillas que venden en las farmacias, por haber, hay mil opciones.
También es importante probarla antes de que empiece la menstruación, para ver como nos adaptamos a ella.
Lo complicado del asunto, el manejo y colocación. Os pongo un dibujo que encontré en de las formas más comunes de doblar la copa para introducirla.
En Internet tenéis un montón de vídeos explicando como colocarla yo solo probé una manera (la dos) y me ha gustado el resultado, creo que es el más eficaz. Os pongo unas rudimentarias fotos que hice antes de ponerla un día, solo con una mano para poder sujetar la cámara.
Presionamos hacia abajo en el borde

Hasta abajo

Queda una forma como de ccapullo

Presionamos los laterales para que no se abra

Así quedaría vista de perfil

Vista desde arriba (no + grande que un tampón)

Vídeo de Iris cup: pincha aquí
Es importante sobretodo las primeras veces ponerse un salvaslip porque alguna pérdida habrá. En breve me los voy a fabricar de tela, ya os contaré el proceso.
Bien, una vez termos la copa preparada a nuestro gusto la introduciremos, si hiciera falta (sobretodo la primera vez) pondremos lubricante y si no tuvieramos con mojarla un poco valdría. En mi caso la parte lisa (sin doblez) la pongo mirando hacia mí, y se coloca como un tampón, pero con cuidado de no meterla muy al fondo (que después sudarás para sacarla), debe de quedar dentro pero lo justo para que el "rabito" quede justo a la entrada, que ni sobresalga (porque nos molestaría) ni quede lejos de nuestro alcance.
Se puede tener dentro hasta 12 horas, pero conviene que no esperemos tanto, quizá los últimos días del ciclo vamos más despreocupadas pero no hay que fiarse, aunque no se llegue a llenar hay q vaciarla.
Para sacarla, buscamos el rabito, si no llegamos bien a la base de la copa podemos tirar de él hasta que podamos alcanzarla, presionamos para que el vacío se rompa y simplemente sacamos, con cuidado de que no se nos derrame. 
Vaciamos, aclaramos con agua caliente y para dentro otra vez. Es sencillo, las complicaciones vienen cuando no hay una baño cerca o tenemos que ir a uno en el que el lavabo sea común a todos los retretes, en ese caso con limpiarla con papel vale, si llevamos una botellita de agua con nosotras mejor.

viernes, 1 de agosto de 2014

Señoras que viajan

Nos vamos con Ryanair

"Ey señoras, que nos vamos con Ryanair" Zas! y le dieron al interruptor del desasosiego. Había oído cosas muy feas de esta compañia pero qué demonios, la vida es aventura y nos sale medianamente barato
Dejo el enlace a los términos y condiciones de la compañía aquí.
Para mí lo más traumático es el tema del equipaje. Lo demás no me preocupa, he leído que en cuanto a la puntualidad y la pérdida de equipaje son ejemplares.

Equipaje:

Bien, como una es pobre y no quiere facturar (unos 50€), lo primero que hice cual señora, fue asegurarme de las medidas de todas las maletas q tenía por casa. Efectivamente no tenía ni una que cumpliera con los benditos 55x40x20, así que nada, a comprarte una (me salió por 29€), muy recogidina ella con sus 4 ruedas, dura y midiendo lo que debe. No me dolió porque ya me queda para viajes cortos.
Destacar, que desde este año los señores de Ryanair en un acto de generosidad extrema nos permiten a los pobres mortales llevar también otro bultito de mano (bolso, cámara de fotos, etc) de 35x20x20 que en teoría puede llevarse bajo el asiento.
Peso máximo total: 10kg. 

El drama de los líquidos:

Gracias a la histeria colectiva desatada por los fallos de seguridad de antaño, en los aeropuertos europeos nos obligan a llevar en una bolsa de 20x20 que cierre y sea transparente todos los líquidos, geles y cremas que quepan en botes de 100ml máximo no excediendo el litro. Es decir, unos 10 botes por cabeza. 
Dicha bolsa ha de enseñarse en el puesto de control. 
Mucha gente piensa que los liquidos han de ir en botes transparentes (sería lo mejor) pero hijo, hay cosas como el desodorante o el liquido de lentillas que a ver como demonios lo pasas a botes transparentes. El líquido de lentillas puede estropearse ya que en esos botes transparentes puede haber bacterias. En las ópticas tienen formatos de viaje de 100 ml.
Con respecto a cremas y tratamientos yo decido tirar de minitallas y muestras (esas que te dan y nunca coinciden con tu tipo de piel o preferencias) pero total, son unos días y daño no te van a hacer.
Intento evitar los botes de cristal por el peso. 
Elimino el tema del champú y gel utilizando jabones sólidos (pastilla de toda la vida) como el champú Rockaholic de Tigi o el Karma de Lush. Ya son dos huecos más para otras cosas. Además si vas a un hotel, cuenta con que habrá muestras.
Incluyo todo lo relativo al maquillaje que pueda considerarse líquido (base de maquillaje o bbcream, eyeliner líquido, corrector, gloss y rimel) por si acaso.

Elementos prohibidos

Bien, la ballesta la dejo en casa, por lo general. Es evidente que ni vamos a ir cargados de armas ni de herramientas, pero hay dudas por ahí con respecto a las cuchillas de afeitar, las pinzas de depilar, etc. 
Como en todas partes depende de quien te toque en el control. Esto es así, lo que una persona considera que puede ser peligroso otra no tanto. 
La lima de uñas, la llevo de papel, se permite. Las odio, yo siempre uso de cristal pero entiendo que puede considerarse más peligrosa.
El cortauñas, ante la duda lo dejo, ya con la lima me apaño.
La cuchilla, aliada de las peludas, pues he leído que las desechables que tengan tapita si pueden llevarse. Me remito al art. 10.8.2 de articulos prohibidos de la pagina de Ryanair: "hojas de afeitar abiertas y las cuchillas en sí mismas (con exclusión de las de seguridad o de un solo uso y las que se incrustan)". Yo tiro de la "Silkepil" de toda la vida, que me hace el apaño perfectamente y no tienen nada en su contra.
Con respecto a las pinzas, yo m arriesgo y llevo unas malucas (de las que no sean afiladas) y si me las confiscan pues oye, no me va a doler.
Ojo a los/as aficionados/as a los aerosoles repelentes de insectos, no se pueden llevar.

Me gustaría conocer algunas impresiones sobre estas compañias de bajo coste.

domingo, 20 de julio de 2014

Señoras reflexivas

Maternidad - Paternidad

Cuándo una se encuentra "ociosa" de manera forzada (bien sea por estado  de salud propia o por el de algún allegado) le da por pensar mucho y muchas veces al pedo (como diría mi madre) o lo que es lo mismo pensar para no sacar ninguna conclusión útil. Estando aburrida de observar a la gente de mi al rededor y sus comportamientos terminas cogiendo la "tableta" y tratas de ordenar todo lo que pasa por tu cabeza para así no morir a manos del tedio.
Pues lo dicho, esta tarde, no sé porque me dio por rememorar la adolescencia, esa etapa tan agitada e intensa y que ahora miro como si hubieran pasado mil años. Yo por suerte o por desgracia tengo una memoria preocupantemente efímera y me cuesta mucho traer recuerdos aunque tirando de un hilo, poco a poco van saliendo cosas. Pues bien, estaba tratando de acordarme de los compañeros del instituto, las amistades, intentar comprender que criterios utilizaba a la hora de elegirlos, etc, y de repente, sin venir a cuento me acordé de un chico en concreto (no porque me gustara ni nada d eso). Se trataba de un chico callado, pálido, menudo, buen estudiante (un "empollón" le diríamos entonces) pero la razón por la que vino a mi cabeza fue por sus marcas. Puede que mi memoria sea un poco cabrona y vaya a su bola pero hay episodios de la vida que una recuerda siempre. El caso  es que estábamos haciendo el tonto en case de tecnología (como no podía ser menos en tercero de la ESO) y una de mis amigas empezó a meterse con él, a vacilarle  (ya sabes con las hormonas a tope), que si "has echado brazo... a ver si tienes tableta" y le subió la camiseta. No tardó ni dos segundos en bajarla y largarse a la otra punta del taller como un ratoncito asustado. Pero esos dos segundos fueron suficientes para ver las marcas q llevaba en la espalda y recordarlas como una fotografía durante años. Nunca había visto algo así por lo que claro q me afectó, ahora con la edad y la experiencia sé q se trataba de marcas hechas con un cinturón. De lo que pasó después no consigo acordarme, supongo que se lo contamos al tutor de la clase y ahí quedaría todo, si es q llegamos a hacerlo.
Solo recuerdo que no paraba de preguntarme el por qué, "¿por qué le pegaban? si era buen estudiante y no se metía en líos, un niño ejemplar", esto tiene miga. Teníamos tan normalizado el maltrato y no porque lo viviera en casa, ni mucho menos. Mis padres nunca me levantaron la mano, no les hacia falta, una sola mirada y ya sabía que  la había cagado. Pero por desgracia en la zona en la que me crié el castigo físico era muy común. Siempre me ha costado entenderlo, pero qué motivos tendrían sus padres para hacerlo, los imaginaba como verdaderos monstruos. Bueno imaginaba q fuese el padre, siempre es el padre, ¿no?. Te montas la película en tu cabeza, el padre cabrón que zurra al crío porque le ha molestado por cualquier estupidez y la madre acojonada porque también le zurra a ella.
Con el tiempo aprendes a no juzgar tan a la ligera, a no montarte esas películas. Conoces otros casos, te cuentan y ves otras historias bastante más truculentas (dependiendo de la profesión que se tenga y/o del círculo de amistadas, barrio, etc) y llegas a la conclusión que no todo el mundo responde a las situaciones de la misma manera ni todo el mundo sirve para educar, para ser padre o madre. 

Puede considerarse que este tipo de recuerdos (hay muchos otros) han marcado mi elección de profesión y por supuesto mi criterio con respecto a la "pa-maternidad". Está claro que no todo el mundo vale, quiero decir que  el sistema reproductor no viene con su libro de instrucciones ni nos dota de las habilidades y capacidades necesarias. Creo que dar vida y llevar esa vida a buen término no es trabajo para cualquiera. Siempre hago la broma de que la pa-maternidad debería estar regulada y tener un "carnet", pero claro, ¿quién decidiría los criterios que deben reunirse?. Creo que cada unx debe analizarse con mucho cuidado y preguntarse en las diferentes etapas de su vida si sería buena madre o padre. Yo sé que no lo sería, pero no sé que podrá pasar en dos años, cinco o diez, quizá "madure" o ese supuesto reloj biológico salte, si algo aprendí es que nunca puedes decir que jamás harás algo. Lo bueno que tenemos los seres humanos es que cambiamos, a veces no es tan bueno, pero somos inestables, por suerte desde mi punto de vista.
Podría seguir escribiendo, sobre este tema, que da para mucho, hablar del tema del aborto o de como quieren quitarnos el derecho a decidir sobre nuestra  propia vida, pero eso ya es harina de otro costal.
Última reflexión: me pregunto si ese chico ha formado ya su propia familia...

jueves, 3 de julio de 2014

Señoras que compran por "internés"


EXPERIENCIA CON LUSH SPAIN

Durante los últimos años he empezado a comprar diversos artículos a través de Internet.  Al principio simplemente camisetas, después la dichosa cosmética, etc. y ahora ya tocaban los productos de Lush. No me queda otra ya que no tengo ninguna tienda Lush cercana, y aunque tengo amigas que viajan con cierta frecuencia a Madrid, me urgía bastante tener estos artículos.
Para el/la que no conozca Lush le resumo su filosofía:

Bueno, es su web os podéis enterar de todo.

 

Ventajas de su servicio:


Atención personalizada a través de chat
 
Cuando no tienes muy claro que tipo de producto elegir, o cualquier duda sobre alguno tienes la opción de abrir conversación (tipo chat) con unx de sus dependientxs. A mi en concreto me atendió Mari. Te responden en el acto resolviendo muy eficazmente cualquier duda. No obstante, te envían un correo electrónico con los consejos que te han dado durante la conversación.


Fecha de envío

Paquete MRW
Dado que cierto tipo de productos (mascarillas frescas por ejemplo) deben de ser consumidas en un periodo de tiempo corto, puedes elegir la fecha en la que se te enviará el producto (para calcular y poder "cocinarte" el producto). He de decir que en este aspecto son impecables, como observaciones pedí que se me entregara en horario de mañanas y así fue. Os extrañareis pero con todas mis experiencias de envíos, esto se lo han pasado por el arco del triunfo siempre. Creo recordar que trabajan con MRW.


Paquetería

Paquete Lush
Los productos llegan en perfectas condiciones muy bien presentados en una caja de cartón. En mi caso la caja dentro del sobre de envío estándar propio de la compañía... pero amiga, es abrir ese sobre y ya te envuelve ese aromilla a cosas ricas mmmmmm pachulí a tope por toda la habitación.

Pedido: Karma + Jungle + 2 latas + muestras


Pedido

Acondicionador sólido Jungle
Champú sólido Karma
Únicamente pedí cuatro artículos. Champú y acondicionados sólidos, con sus respectivas  latas para su conservación. Concretamente pedí el Karma (Champú indicado para pelo graso en la raíz pero seco en las puntas, supuestamente "le devuelve vida al pelo que tiende a enredarse, tonificando el cuero cabelludo con aceites cítricos") y el Jungle (acondicionador básico según Lush se trata del "desenredante definitivo, que cubre y protege el pelo sin dejarlo lacio. Contiene un 5% de frutas tropicales frescas: plátano e higos suavizantes, kumquat y fruta de la pasión para dar brillo, aguacate fresco llenito de proteínas y aceites, etc. Le añadimos lecitina de soja para obsequiaros con una dosis extra de proteínas reparadoras. Además de oler de maravilla es un estupendo tónico para el cuero cabelludo"). 




Muestras gratuitas
A parte del pedido te dan a elegir dos muestras de una lista de productos determinados (creo que la lista cambia según el día) para que pruebes (la típica encerrona del camello, te dan a probar y ya caíste). Yo elegí el Terminator (mascarilla para pieles con acné y tal supuestamente para hombres) y el champú liquido Reanimator (para cabellos sin vida). Únicamente he probado la mascarilla que aunque huele a rayos (lleva ajo) estoy muy contenta con los resultados y la muestra da para unas dos o tres veces. Los botecines en los que vienen son muy cucos y muy útiles para viajar.



Resumiendo, un 10 para Lush (si es verdad que cumplen con lo que prometen, hay q desconfiar siempre como buena señora).

Cuidense señoras y esos pelos siempre salvajes, libres de siliconas y porquerías.

miércoles, 25 de junio de 2014

Señoras que cuidan vol.1

Ser cuidadora y no morir en el intento


Por circunstancias de la vida he terminado con 30 tacos ejerciendo de cuidadora. La vida es un bucle, primero nos cuidan ellos, después esa moneda ha de ser devuelta.

A veces, nos pilla en una edad que no suele ser la más común. Es lo que tiene ser la pequeña y tener padres mayores. Muchas veces algunos familiares se desentienden totalmente y alguien debe de apechugar. A esto se une mi situación actual de paro dilatado y sin recursos, lo que por una parte me facilita mucho las cosas, ya que dispongo de tiempo y puedo acudir a las citas médicas y llevar la casa y los cuidados pertinentes sin tener problemas con los jefes. De las ayudas a la dependencia no voy a hacer más mención porque me da la risa.

Empecemos, mi padre fue diagnosticado de Alzheimer hará 7 u 8 años. La verdad que la enfermedad ha avanzado muy despacio en su primera etapa, lo cual es francamente positivo. Se limitaba a despistes, olvidos ocasionales, desorientación. Sin problemas. 

Poco a poco empezó una etapa más "animada" la desorientación provocó tener que solicitar ayuda en un par de ocasiones la ayuda de la policía local para su localización. A partir de estos episodios no  volvió a salir a pasear solo nunca más. Poco a poco las limitaciones en el lenguaje y la comunicación se agravaron. Ya no se tenia una conversación normal. Los episodios agresivos esporádicos empezaron a hacerse casi cotidianos (por ejemplo, a la hora de vestirse y desvestirse). Pero por suerte el tiempo de sueño no se alteraba generalmente. Hay que aprender a sacar siempre algo positivo. Finalmente empezaron a aparecer los problemas de incontinencia. Destacar que el apoyo por parte de los profesionales sanitarios ha sido ejemplar en cada una de las etapas.

Con todo esto que se me venía encima y aprovechando mi situación de desempleo consideré que era muy buena opción hacer un curso de Atención Sociosanitaria para personas en situación de dependencia, (sí, de estos que hacen desde el INEM). Personalmente lo realicé en una asociación de Alzheimer. Con lo que me aseguraba que fuera muy especifico. Y por otro lado traía una gran carga de horario práctico, lo que agradecí para un futuro. Mi madre, a pesar de ser una mujer de carácter fuerte estaba muy desborada, también tiene su edad y sus propias complicaciones físicas. Por lo que decidí cargar con el máximo peso que ella llevaba encima. Entre dos todo es mucho más fácil.
He de decir que realizar este curso me ha servido quizá más que la carrera, todo el tema de cuidados (pañales, aseo, posturas, movilizaciones, prevención, etc.), aprendizaje de habilidades (llevarles a tu terreno, mantener una salud mental).

Bueno, a raíz de un ictus fue ingresado en el hospital al rededor de una semana, las pasadas navidades. A partir de entonces entramos en lo que podría denominarse la tercera fase. Vino muy débil a casa ya que se le había paralizado la pierna derecha y le costaba mucho moverse, tenerse en pie y de caminar ni hablamos. Optamos por adquirir una grúa para moverlo, aunque la perdida de peso ha sido llamativa, mi padre siempre fue un tipo grande, alto y de espalda ancha. Con el tiempo y tras insistir mucho conseguimos que se le diera rehabilitación en el domicilio. Y fue estupendo, ahora, aunque con ayuda, se levanta, camina (poquito) y come solo (bueno hasta que se cansa). Es de agradecer que lo relativo al sueño y el apetito no ha cambiado nada. 
Y en esas estamos, intento hacer yoga para fortalecer la espalda, mantener posturas adecuadas en las movilizaciones, etc. 
Una de las guias más completas y útiles a las que cualquiera puede acceder es esta que os pongo en el enlace. Tiene sus carencias pero está muy bien para empezar, los videos sobretodo son muy útiles para el tema de aseos y posturas.

Si alguien lee esto y se encuentra en esta situación (o cerca de la misma) quizá le sirva de algo mi experiencia. Poco a poco iré centrándome en aspectos que considero curiosos o de utilidad, como el tema nutricional, las tan temidas escaras, etc.

Suerte y ánimo cuidadores.

domingo, 8 de junio de 2014

Pelos de señora

Mechas Californianas Cobre (L'oréal)

A veces incluso a las señoras treintañeras nos da por hacernos cosas en el pelo en casa, bien sea por economizar o porque la mayoría de peluqueras que has conocido son primas de Ramsay Bolton. Si la cago que al menos sea culpa mía no de una de una supuesta profesional. He tenido alguna mala experiencia no me lo tengan en cuenta las porfesionales de verdad.
Californianas Cobre L'Oréal
Dicho esto, y después de muuuucho meditar y dejarme influenciar por opiniones externas (ver vídeos, leer blogs, etc) decidí animarme a probar las Californianas de L'oreal, pero elegí las cobres porque las rubias no me quedarían bien y lo de decolorar me echa bastante para atrás. He tenido el pelo teñido en tonos rojizos tirando más hacia el naranja mucho  tiempo aunque ultimamente me he teñido en un tono caoba (Olia de Garnier 5.5) q la raíz q m deja es bien discreta para dejármelo ya sin teñir y lucir cana con orgullo y sinceramente ... el rubio y yo no nos llevamos bien. 
Sí, amiguinas hablo de tintes y de tonos sin tener ni p... idea, lo sabemos todas.
Volviendo al tema, me costó un montón encontrar el dichoso tinte, las perfumerías y superficies cercanas (If, Arenal, Mercadona, etc.) solo tenían los tonos rubios. Solo lo ví en el Corte Inglés y como que no. El Karma que me tiene estima (a ratos) me envió el típico mensaje promocional de Perfumerias Marinaud comentando que tenían todo al 25%, y ¡zasca! ahí los tenían todos, los rubios, el cobre y el rojo. Precio normal: 8,50€; precio con rebaja 6,37€. 
Como ya comenté, ví varios vídeos (infinidad) por el tema de la aplicación y eso, q las instrucciones son un poco de aquella manera...y me llamó la atención cuatro cosas diferentes en relación a las mechas rubias tradicionales:
1. No vienen con un champú como he visto por ahí en las rubias sino que traen un tubo de acondicionador (para unas 6 aplicaciones)
2. A diferencia de las rubias no hay que decolorar por lo que no es más que un tinte.
3. Piensan que todas somos Rapunzel y trae producto como para 2 cabezas enteras. Me dio mucha pena cuando terminé y ví que quedaba como medio bote. 
4. Los tiempos también varían, en el caso de estas da igual el estilo q elijas (contraste, degradado o sutil) con este tinte en concreto has de esperar 35 minutos, ni más ni menos.

Contras: esos guantes son un infierno, al final me puse los de látex de toda la vida porque no m apañaba.

Aviso: en un alarde de "bueno hombre esto está tirado" puse la camiseta y todo objeto que tenía a mi alcance perdido de naranja, pero oigan, lavado y listo... Ahora temo que del pelo se vaya con la misma facilidad. 

APLICACIÓN:

Elegí el método contraste "a mi manera". Es decir, dividí mis cuatro pelos en tres secciones, empecé cardando un poco los mechones para q no fuera muy bestia el corte, al terminar cada mechón lo "enroscaba" y aplicaba más producto en la punta. Terminé todos y junté los mechones entre sí enroscándolos, yo que sé, por tenerlos más recogidos. Esperé mis 35 minutos de reloj, aclaré con agua tibia como dicen las instrucciones y apliqué el acondicionador de medios apuntas por las partes "afectadas" y dejé secar al aire.

RESULTADOS:

Los resultados fueron estos: foto 1 y 2 después d la aplicación (pelo semi húmedo); foto 3 al día siguiente. Disculpas por la calidad de mierda de las fotos, la luz tampoco ayuda y no tengo quien me las haga, son selfies-capilares. He de decir que no me desagrada el resultado porque pensé que no me iban a cojer, en vivo y en directo a penas se notan. No sé como quedarán con el pelo liso.


Foto 2
Foto 1


Foto 3
De momento mi pelo se encuentra todo lo sano que puede y no he notado una agresión fuerte por parte del tinte. 
Esta ha sido mi experiencia de novata con estas cosas. Creo que este tipo de productos no están nada mal para las que no tenemos ni idea de estas cosas. 
Nada más por hoy.


A cuidarse señoras!

viernes, 30 de mayo de 2014

Señoras que padecen ...

ESCLEROSIS MÚLTIPLE (EM)

www.worldmsday.org
Hoy toca abandonar la frivolidad del "potinguerío" y meter un poquito el dedo en el mundo  de la Esclerosis Múltiple que para eso ha sido el 28 de mayo su día, y afecta a muchas "treintañeras". Concretamente existen 46.000 personas afectadas en nuestro territorio nacional (España), 600.000 en Europa y 2.500.000 en el mundo.

 
Se trata de una enfermedad neurodegenerativa y crónica que se diagnostica entre los 20 y los 40 años siendo más frecuente en mujeres
Su origen y cura son todo un misterio por lo que la investigación es crucial y por supuesto tanto la rehabilitación como los tratamientos son fundamentales para conservar y mejorar la calidad de vida de la persona afectada.
Entre el amplio abanico de síntomas destacan:fatiga, problemas de visión, falta de sensibilidad, dificultad para coordinar, etc. Pero ojo, que no todas las personas afectadas experimentan todos los síntomas y tampoco con la misma intensidad. Por lo que se le llama la "enfermedad de las mil caras". 
Es importante contar con las asociaciones de EM ya que en ellas nos encontramos con personas en nuestra misma situación, y se recibe orientación y asesoramiento de profesionales especializados en rehabilitación: trabajadores sociales, psicólogos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales, auxiliares de clínica, enfermeras, terapeutas ocupacionales, logopedas, médicos, etc. Un apoyo extra dentro de nuestro círculo es imprescindible para aprender a vivir con ello. La asociación con mayor peso a nivel nacional es sin duda FELEM. Por su parte cada comunidad autónoma cuenta con agrupaciones de asociaciones locales. 
Para más información visita el enlace a la página de FELEM o directamente este vídeo tan corto aporta algo más de luz. vídeo EM
Desde aquí mi más profundo rspeto y admiración por las personas afectadas y sus familiares así como por los profesionales y agrupaciones que día a día se parten el alma trabajando e investigando.